PILOXING ŞI ALTE STRUŢOCĂMILE

Cori a adus la sală o grămadă de programe noi de sport. Unele îmi plac foarte mult, altele nu îmi plac, iar altele nu prea îmi plac, dar le simt eficienţa. Cori e un antrenor bun şi îi este recunoscut acest merit, dar dincolo de sport, este un om de afaceri bun şi nu face nimic din ce nu i-ar putea aduce profit, însă atunci când face ceva, este nu doar în beneficiul ei material, ci mai ales pentru beneficiul clientelor. De aceea a decis să investească în aceste noi programe. Pentru că vorbim de bani băgaţi în licenţe, programe de training, ustensile…

Dar să revenim la subiectul care m-a adus aici. O să vă povestesc despre două antrenamente care mie îmi plac foarte mult. Sunt cam ce e mai nou pe piaţă la nivel mondial, unice în România şi şi prin Europa deocamdată. Beamfit-ul e un fel de pilates desfăşurat pe un fel de bârnă din burete. Găsiţi mai multe pe youtube. E un antrenament solicitant, care izolează frumos muşchii. Piloxingul, însă, e preferatul meu. A cam detronat şi tae-bou-ul din topul preferinţelor… Programul combină mişcări de tae-bo, de pilates şi de dans şi e extrem de antrenant, te ţine în priza 55 de minute, care nu ştii când trec, şi e al naibii de solicitant. Dar foarte mişto. E o injecţie de endorfine direct. Din păcate filmuleţul de prezentare al lui Cori nu e încă editat, aşa că am ataşat unul al creatoarei stilului, Viveca Jensen, dar care nu exprimă nici pe departe complexitatea programului.

Mai am pe lista de vizitat şi ora de Sexyflexy, care e un antrenament cu multe mişcări de bikram yoga, streching şi izometrie, care se face într-o cameră încălzită la temperatura corpului, pentru a lucra mai uşor tendoanele. Am o vagă idee că nu va deveni preferatul meu pentru că am mai trecut de curând şi pe la o oră de yoga sportivă la o altă sală şi m-am plictisit îngrozitor. Dar să vedem, poate că dacă o face Micul Nazist (aka Cori), s-ar putea să mi se pară o idee mai interesantă. Revin cu păreri.