Nu, nu mi-am schimbat sala de sport, ci ea s-a rebranduit. Acum se numeşte
Lady Fit, schimbare anunţată odată cu redecorarea despre care vă povesteam acum ceva vreme. Odată cu noul nume, a apărut şi un site nou, frumos şi bine organizat, unde găsiţi toate informaţiile necesare despre clase, orar, masaj şi alte facilităţi.
De aseară,
Cori a introdus şi un nou antrenament în program, cu un nou antrenor. El! Cum era prima oră, nu puteam lipsi de la eveniment.
Sorin Bujoreanu ţine orele de HipMotion, un antrenament care se bazează pe mişcarea bazinului, a şoldurilor. Exact, o oră întreagă dai din fund în stânga şi dreapta. Este un antrenament excelent pentru zona mediană. Se face pe ritmuri latino în general, poate şi hip-hop un pic, lucrează abdomenul, fundul, lombarii şi picioarele. Iar dacă faptul că înveţi să dai bine din fund pentru salsa, samba sau alte dansuri nu vă convinge, mai ştiu eu un beneficiu pentru aprofundarea mişcărilor respective. ;) Da, da, chestia aia care îi cam înnebuneşte pe bărbaţi. Deci măcar şi pentru atâta lucru şi merită să veniţi la orele lui Sorin.
Nu, nu mi-am schimbat sala de sport, ci ea s-a rebranduit. Acum se numeşte Lady Fit, schimbare anunţată odată cu redecorarea despre care vă povesteam acum ceva vreme. Odată cu noul nume, a apărut şi un site nou, frumos şi bine organizat, unde găsiţi toate informaţiile necesare despre clase, orar, masaj şi alte facilităţi.
De aseară, Cori a introdus şi un nou antrenament în program, cu un nou antrenor. El! Cum era prima oră, nu puteam lipsi de la eveniment. Sorin Bujoreanu ţine orele de HipMotion, un antrenament care se bazează pe mişcarea bazinului, a şoldurilor. Exact, o oră întreagă dai din fund în stânga şi dreapta. Este un antrenament excelent pentru zona mediană. Se face pe ritmuri latino în general, poate şi hip-hop un pic, lucrează abdomenul, fundul, lombarii şi picioarele. Iar dacă faptul că înveţi să dai bine din fund pentru salsa, samba sau alte dansuri nu vă convinge, mai ştiu eu un beneficiu pentru aprofundarea mişcărilor respective. ;) Da, da, chestia aia care îi cam înnebuneşte pe bărbaţi. Deci măcar şi pentru atâta lucru şi merită să veniţi la orele lui Sorin.
Foarte frumos gestul tau si iti multumesc cu 3 inchinaciuni, ale capului;)) pentru modul placut si convingator de a-mi descrie lectia. Si iti marturisesc ca ai zis-o bine, nu stiu cate din cele care vin la sala au citit articolul tau, insa ele vin, ceea ce-mi bucura si mie placerea de a le incanta prin ceea ce fac, la ora de aerobic.
Si inchei tot multumindu-ti!