Bunătăți din 5' în 10' Video

FURSECURI DE OVĂZ CU BANANE, FĂRĂ ZAHĂR

Deși multă lume mi-a zis că poate ar trebui să intru cu filmulețele pe nișa mâncărurilor sănătoase, dietetice, etc, pentru că astea sunt acum la mare căutare, am declinat această propunere, pentru că nu aș fi autentică. Mie îmi place mâncarea gustoasă și chiar dacă din când în când mai sunt și rețete sănătoase și gustoase, precum salata detox sau aceste furesecuri de ovăz cu banane, fără zahăr, nu mă pot rezuma la atât.

Rețeta de fursecuri de ovăz cu banane am descoperit-o într-o serie de filmulețe cu ce poți face la cuptorul cu microunde, dar erau așa simple. Or, mie nu îmi prea plac fursecurile fără cremă, fie ele și acestea care au o textură mai cremoasă, datorită bananei. Așa că am decis să le îmbogățesc cu untul de arahide, care merge perfect cu bananele și pe care eu îl ador în deserturi (atât de mult încât am ținut ca de ziua mea tortul să fie cu unt de arahide, contrar tuturor torturilor care existau pe piață!).

După cum o să vedeți, fursecurile sunt gata la microunde în câteva minute, în funcție de puterea microundelor, dar dacă aveți ceva împotriva acestui aparat, puteți să le faceți cu lejeritate și la cuptorul normal, doar că va dura ceva mai mult.

Și, așa ca o încheiere, este un desert rapid, ușor, vegetarian, ba chiar vegan, fără zahăr, deci și sănătos.

Leave a Comment

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.